自分を苦しめる努力の手放し方

自分を苦しめる努力の手放し方

レギュラー価格 ¥1,500 単価  あたり 

「私に見えているものが、みんなにも見えたら、
もっと生きやすい人が増えるんじゃないかな。
そんな想いから、見えない世界の翻訳家として
幸せにつながるヒントを一冊にまとめました。」


完全紹介制だけで
芸能人・モデル・政治家など
延べ2000人超のセッションを行う
予約殺到の「見えない世界の翻訳家」が
幸せのしくみをロジカルに解説しました!

★スピリチュアル苦手女子も読める! 3つの特徴
1.まるでセッションを受けているような対話形式
転職に悩み、婚活に悩み、
人生に行き詰まりを感じている30代女子の「レイ」と
見えない世界からのメッセージを伝えることで
問題解決をサポートする「バニラスカイ」。
2人のやりとりから幸せにつながるヒントが
自然と頭に入るように構成しています。

2.見えない世界のしくみを可能な限り「図解化」!
感覚的な話に終始しがちな「見えない世界」の話を
本書では常に現実的な視点に立ち、
わかりやすくロジカルに解説しています。
精神世界やスピリチュアルが苦手という人でも
読み進めることができるように工夫されています。

3.10年間延べ2000人から得た叡智を体系化!
本書はブログのダイジェスト版ではありません。
3人の読者を想定して作った完全書き下ろしです。
・一生懸命頑張っているのに何かズレている人
・頑張っている割に成果が出ない人
・真面目にやっているのに報われないと思っている人
ぜひ、こじれた人生を本書で修正してください!

★購入者特典もご用意しました!
Podcast「新時代の女性の生き方」プレゼント!



他人軸で生きてる余裕は、もうない。
さ、本来の自分をはじめましょ。



〈CONTENTS〉
第1章 「しくみ」を知るだけで人生が動き出す!
【Introduction】
本当の自分を知らなすぎるから苦しい
しくみ1 私のしくみ
・自分とは「魂+心+肉体」のユニット
・魂を感じるワーク
・魂が眠っていると、ハードモードの人生に
・今世限りのユニットを生きる
しくみ2 人生のしくみ
・誰もが持っている陰と陽のリスト
・リストは死ぬまでなくならない
・未来の青写真を増やしていこう
しくみ3 幸せのしくみ
・幸せは総合芸術
・他者を幸せにしないと幸せになれない
・意味のある努力をする
・私たちのゴールは幸せになること
・本当の自己肯定とは
【column1】霊感とは視力のようなもの

第2章 「内なる自分」とつながる心のマネジメント
【Introduction】
心に振り回されて疲れ切っていませんか
・心と体は常にうるさい
・怒りの原因は意外なところにある
・心の揺れを受け入れる
☆自分の状態に気づくための「体」のチェック
☆自分の状態に気づくための「行動」のチェック
☆自分の状態に気づくための「環境」のチェック
心の揺れを整える方法1 心のクセを解放する自分観察日記
心の揺れを整える方法2 タッチケア
心の揺れを整える方法3 意識的に呼吸をする
心の揺れを整える方法4 瞑想
心の揺れを整える方法5 衣食住に心を配る
心の揺れを整える方法6 インナーマッスルを鍛える
やめること1 自己憐憫と他人批判
やめること2 自己批判と罪悪感
・自分のクセがわかると他人のクセもわかる
・心のことを知るように体のことも知って
【column2】「憑依」とは他人のエネルギーを取り込むこと

第3章 幸せになる仕事を見つけよう
【Introduction】
仕事をする本当の目的を多くの人が間違えている
・あなたにしかできないことが必ずある
・「好き」って結構難しい
・「好き・できる・求められる」の法則
・3年続けばきっと才能がある
・反復と継続の違い
・仕事は魂を磨く手段
【column3】「金運」の正体

第4章 「愛」の学びは必須科目
【Introduction】
「愛されたい」のに「愛」を知らない私たち
・婚活は魂を磨く絶好のチャンス!?
・なぜ私たちは愛の問題に苦しむのか
・愛には4つの段階がある
・ペットが無条件の愛を教えてくれる
・誰もが無条件の愛にシフトしていける
・本物の利他とニセの利他の見分け方
・「自分を愛すること」の大いなる誤解
・無条件の愛がコンパスになる
・これからは恋愛から人間愛へ
【column4】ひらめきたいなら朝の神社へGO!

第5章 流れに乗ってハッピーに生きる
【Introduction】
人生を加速させていこう!
・後悔しない決断をする唯一の方法
・運命は諦めないで!
・逆流を漕ぐ頑張り屋さんたち
・高次の自分は無限のエネルギー源
・「欲求」が進むべき道を教えてくれる
・欲求を恥ずかしがらないで
・自己超越の欲求はひたすら快感
・欲望のパシリになってはいけない
・運は「使える人」に与えられる
・「利他とは究極的な自己中心的考えである」
・愛に生きるか恐れに生きるか
【column5】新しい時代にはオンライン整備が必須